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Sopas y guisos

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Esta ensalada fría resulta perfecta para los calurosos días de verano. Es también una manera sabrosa ¡de servir vegetales!

Aquí tienes una estupenda receta de un solo plato elaborado con pollo, verduras y alubias blancas. El aceite de canola es una fuente de grasas saludables.

Esta versión más liviana de pozole, un guiso tradicional, vibra de sabor gracias a dos tipos diferentes de chiles secos y el caldo de pollo hecho en casa.

Todos los sabores de la cocina mexicana que más te gustan se mezclan en esta sopa mientras que el aceite de canola y el aguacate proveen grasas saludables. ¡Muy deliciosa!

Las sopas de verduras (vegetales) son un platillo que no falta en la cocina mexicana. Ésta es una sopa saludable llena de vitaminas y sabor.

Esta fácil y sabrosa comida es además de saludable para el corazón, ideal para un frío día de invierno.