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Platos fuertes

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Esta hamburguesa de pollo, sazonada con perejil, ajo y cebolla, es perfecta para la temporada de verano. Disfruta de estas tortitas en una hamburguesa, sobre una ensalada o junto arroz y frijoles.

El lomo de cerdo es magro y suave y está lleno de sabor. Su forma alargada y estrecha permite que se cocine rápidamente, haciendo de él una buena opción para una comida rápida entre semana .

¡Esta es definitivamente un platillo "a fuego lento"! Los tiernos trozos de pollo se bañan en una rica salsa de cebolla marrón con ajo.

A todos les gusta la pasta, y qué mejor manera de hacerla más saludable que con champiñones (hongos o setas) y espárragos. Hazla para una comida o cena y acumularás puntos con tu familia e invitados.

No es necesario sazonar la piel del pavo, ya que se tirará. Pero primero meta la ralladura de limón, el tomillo y las hojas de salvia debajo de la piel para que estos sabores puedan penetrar en la carne.

Si tienes ánimo de preparar algo simple pero con un giro, trata este platillo de pollo con mostaza. La combinación resultará en algo exótico y delicioso.

Este pollo es fácil de preparar e igual de sabroso que uno frito, y a la vez más saludable.

Combina tres tonos de color verde en este saludable platillo de pasta. ¡Es buenísimo en sabor y también para tu salud, y de seguro se convertirá en una comida regular!

Las crepes son muy versátiles y resultan ideales como plato principal, entrante o postre. Rellénalas con gambas o pollo en salsa cremosa, verduras salteadas y queso, o con frutos rojos frescos y nata montada. El sabor neutro del aceite de canola combina muy bien tanto con rellenos dulces como salados.

El salmón, la miel y el aceite de canola hacen de este platillo una delicia que cuida de nuestro corazón a la vez que nos brinda placer.

Este plato es un ejemplo de una comida rápida y fácil con un sabor gourmet.

Este salmón, aderezado con naranja y aceite de canola, beneficioso para el corazón, y servido sobre espinacas ligeramente salteadas, es fácil de preparar en cualquier época del año.