Categoría

Platos fuertes

Volver a las Recetas

Este salmón, aderezado con naranja y aceite de canola, beneficioso para el corazón, y servido sobre espinacas ligeramente salteadas, es fácil de preparar en cualquier época del año.

Preparar un salteado es una experiencia culinaria divertida y excitante con un cierto toque exótico. En esta receta, uso una combinación de espárragos, cebollas y pimientos para añadir una textura crujiente y valor nutricional. También recomiendo filete de cerdo para satisfacer a los amantes de la carne. Para un salteado adecuado, necesitas tres cosas: un wok, gran sabor y temperatura alta. El aceite de canola tiene un alto punto de humo y sabor neutral permitiendo que los otros ingredientes sobresalgan. ¿Cuál es la mejor manera de servir un salteado? Pruébalo con granos integrales como el arroz integral o la quinua.

El pan tostado envuelve a los champiñones y el hummus llenos de proteínas, en este único sándwich vegetariano. El aceite de canola no altera los sabores del adobo.

El sabor ahumado de los chiles chipotles y la frescura de los chiles verdes se combinan para crear el auténtico sabor de la cocina mexicana.

Estas sabrosas y saludables tostadas de seguro gustarán a toda la familia con los ingredientes suculentos de pollo, tomates asados, ajo, aguacate y suficiente pique del chile chipotle.

Esta es una receta básica para asar pescado – rápida, fácil y simple. Este pescado es fabuloso con frijoles negros o arroz integral.

Un giro en el popular plato de barbecue sureño, este "cerdo desmenuzado" está impregnado de sabores ricos y exóticos, además de toques de chile y naranja. El sabor suave del aceite de canola ayuda a que esos sabores brillen. La carne se envuelve en tortillas y se adorna con lechuga rallada, ramitas de cilantro o menta, cebollas verdes y una pizca de crema agria para una comida sensacional.